miércoles, 14 de mayo de 2008

taller "Ansiedad ante los exámenes".

En algunas ocasiones preparar las asignaturas y presentarse a las evaluaciones de las mismas puede generar nervios y/o estrés, pudiendo ocasionar situaciones de bloqueo o quedarse en blanco. Por eso, el entrenamiento en técnicas adecuadas permite superar estas dificultades. En este taller trataremos los siguientes contenidos: Qué es la ansiedad y cómo afrontarla de manera adecuada; Relajación; Preparación de exámenes; Concentración; Memoria, etc.
El taller se realizará en los días 20-21-22-23 de mayo. En el horario de 10 a 14h. El lugar de realización será en el Edificio Ciff, Plaza de Cervantes, 10 2ª planta.